3 piqueos saludables que puedes realizar en menos de 10 minutos

¿Te ha pasado que tienes una reunión con tus amigos por la noche y no sabes qué preparar, pero la idea es dar algo saludable?

Esto sucede todo el tiempo, pero es básico que puedas conocer algunas ideas sencillas y, sobre todo que te sacarán de apuros si quieres dar una buena comida en poco tiempo.

1. Manzanas de chocolate.

Si quieres dar algo dulce, anímate a crear este postre. Solo necesitas cortar en rodajas algunas manzanas y elegir el tipo de chocolate de tu preferencia. El bitter es una excelente opción y muy saludable. Espolvorea con lo que quieres: canela, coco o maní. Luego, deja enfriar por algunos minutos, ¡y listo!

2. Tostadas de tomate y queso.

Es un clásico que siempre puede ayudarte a recibir a tus invitados y satisfacer a todos. Solo te tomará 10 minutos, pero como necesitas usar un horno, ten lista las tostadas para preocuparte solo por los ingredientes extras: tomate y queso.

3. Enrollados de lechuga.

Es una buena idea y no necesitas usar la típica masa para rellenar de lo que quieras. Anímate por esta propuesta, en la que puedes incluir pollo o pavo (previamente cocinado) y sazonado con lo que quieras. ¡Les encantará a tus invitados!